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2016.11.11
日本酒を飲むだけで美肌になれる!お酒の美容・健康効果をご紹介します。
いつも全国酒蔵図鑑 CRAVITON(クラヴィトン)をご利用いただきありがとうございます!
全国的に冬の気候になり、空気も乾燥していますね。
冬は特に乾燥対策を行い、お肌に潤いを補いたい季節です。
そこで今回は、日本酒の美容と健康効果についてご紹介します!
★美白効果
皮膚の細胞内に存在するメラノサイトから、メラニンが過剰に分泌されることによってほくろやシミが作られます。さらにメラニンはアミノ酸の一種であるチロシンにチロシナーゼが働きかけることによって黒い色素へと変化します。日本酒に含まれるコウジ酸は、ほくろやシミの原因物質であるメラニンの生成を抑制する働きがあり、美白へと導きます。
★保湿効果
日本酒は、原料の米を発酵させるために麹菌や酵母菌が加えられていますが、製造の過程で日本酒のコクを引き出す成分でもあるアミノ酸が作られます。アミノ酸は水分と結合しやすい性質があり、肌の角質細胞に潤いを与える働きがあります。他のアルコール飲料と比較するとアミノ酸はビールの約2倍、ワインの約5倍もの量が含まれているのです。
★アンチエイジング効果
日本酒には細胞を活性化させ、老化を防止する働きがあるフェルラ酸という物質が含まれているため、アンチエイジング効果が期待できます。
★冷え性改善
日本酒に含まれるアデノシンには、血管を拡張させ、血液循環をよくする働きがあります。
また日本酒は、他のアルコール飲料と比較すると体温を高い状態のまま長時間維持することができるため、冷え性の改善にもオススメです。
★血行促進!肩こりの解消
肩こりを放置したままにしておくと、血液の循環が滞り、肌荒れやくすみなどの肌トラブルが起こる場合があります。
日本酒に含まれるアデノシンは毛細血管を活性化させ、筋肉のこりをほぐす作用もあるため、肩こりにお悩みの方にも効果があるとされています。
日本酒には、女性に嬉しい美容・健康効果が他にもたくさんあります。
ご興味のある方は、是非、調べてみてください!
お酒を飲んで、楽しく!美しく!元気になりましょう。
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